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更年期障害に良い３つの食品とは？女性が更年期を快適に生きるために知っておきたい、原因と対策

更年期障害に良い３つの食品とは？女性が更年期を快適に生きるために知っておきたい、原因と対策

2016/1/2 更年期障害

更年期とは、女性の閉経前後の約10年程度の期間のことを言います。だいたい50歳ぐらいで閉経が来ることが多いので、45～55歳ぐらいの...

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