あまり弱音は吐きたくないけれど、どうしても、年齢を重ねると体にはいろいろな問題が出てきちゃいますよね。
男女を問わず、食生活に気を付けたくなりますし……。
特に50歳前後の更年期の女性は、体内のホルモンバランスが大きく崩れていき、カラダの急激な変化にとまどうもの。
そんな人におすすめなのが、田七人参です。
※田七人参について詳しくは、こちらの記事をご覧ください。→ 田七人参のサポニンは更年期に効果あるって本当?副作用はある?
田七人参は高麗人参と同じ朝鮮人参の一種ですが、高麗人参ほど有名ではないので、健康食品やサプリメントは多くは出回っていません。
そこで今回は、代表的な田七人参関連商品をご紹介します。この中から選べばまず間違いありません。
白井田七。シリーズ(さくらの森)
高品質な田七人参のブランド・白井田七を使用した、その名も『白井田七。』。
日本人の白井博隆氏が研究の末、田七人参を無農薬・有機栽培する栽培方法を開発しました。白井田七は、その手法を用いてつくられた高品質な田七人参ブランドです。
工場もGMP認定工場で生産されていて、信頼性の高い商品です。田七人参を使用した健康食品の中で最も愛用者が多く、田七人参の最大手と言っていいでしょう。まず第一におすすめしたいですね。
錠剤タイプ・エキスタイプ・お茶タイプと、飲み方も好みで選べます。
白井田七。:スタンダードな錠剤タイプ
粒もそれほど大きくなくて飲みやすい。打錠(錠剤)ですから、製造方法は圧力を加えるだけなので、余計な材料も入っていません。98%の田七人参と、残りは有機玄米でできていて、ほとんど田七人参のカタマリのような粒です。
極限まで品質にこだわった形態が錠剤タイプなので、田七人参のパワーを一番体験しやすい形となっています。ですから、過去に朝鮮人参系のサプリを使ったことがあって、田七人参の効果を確信している人におすすめです。
こんな人におすすめ
- より強力な朝鮮人参系サプリを求めている人
- 田七人参が入った健康食品を使ったことがある人
- 高麗人参が入った健康食品を使ったことがある人
白井田七。甕(かめ):エキスタイプ
飲むタイプの白井田七『白井田七。かめ』です。といっても、白井田七にザクロやプロテオグリカン、熟成発酵黒酢がプラスされています。
更年期の女性特有の問題に、
- カラダのバランスの乱れ
- めぐりの悪さからくる不調
などがありますが、その部分のケアを特に重視した中身になっていますね。特にザクロには「フィトエストロゲン(植物性エストロゲン)」が含まれていますから、更年期の女性の悩みを田七人参+ザクロのダブルでケアする形になっています。
プロテオグリカンや黒酢が入っているので、美容面でも良いですよ。
さくらの森は、田七人参の最大手だけあって、さすがによく研究している会社だと思います。というのも、実は田七人参には欠点もあり、その欠点をザクロを入れることでカバーしているからです。
※田七人参の欠点については、こちらの記事で紹介しています→田七人参のサポニンは更年期に効果あるって本当?副作用はある?
こんな人におすすめ
- 更年期のホルモンバランスの乱れに悩んでいる人
白井田七。茶:粉末のお茶タイプ
お茶タイプということで、日常的に飲みやすいのがこのタイプ。味も違和感がなくてふつうに美味しいですよ。
年齢によるバランスの乱れは、メンタル面にも影響することがあります。それが職場や家庭での人間関係が壊れてしまう原因になることも……。
でもこの『白井田七。茶』は、お茶なので、カテキンやテアニンなどの心のリラックスをサポートしてくれる成分が入っているので、メンタル面のケアもできるという特徴があります。
こんな人におすすめ
- 更年期のホルモンバランスが、メンタル面に影響してきていると感じる人